一到了夏天
大ub8优游登录就要注意“ub8优游登录调病”
但是，不仅是“ub8优游登录调病”
“冰箱病”大ub8优游登录也要小心哦~
冰箱是防暑降温之必备神器从冰箱里面拿出来的冷饮、水果、冰激凌……简直巴适痛快！但是ub8优游登录时候这种痛快是要付出代价的你可能还不知道“冰箱病”正在向你招手！
01
冰箱病，是个什么病？？
“冰箱病”是指人以不适当的方式食用了存放在冰箱ub8优游登录的食物后出现的腹痛、腹泻、呕吐等胃肠道不良反应。容易发于夏季。
☑冰箱性头痛
冰箱取出的食品温度与人体温度相差较大，若快速进食，可反射性地引起血管收缩，血流量减少，导致生理功能失调，诱发头痛、上腹阵发性绞痛、恶心、呕吐等症状。也就可以表现出我们ub8优游登录说的“冰箱性头痛”、“冰箱性胃炎”。
☑冰箱性胃肠炎
冰箱内存活着种类丰富的微生物，一些嗜冷菌在低温、低氧环境ub8优游登录ub8优游登录能生ub8优游登录，冰箱ub8优游登录存放到食品ub8优游登录为其重要污染源，如果没ub8优游登录正确食用食物就可能会导致食源性疾病的发生，引起腹痛、腹泻，恶心呕吐、发热等胃肠道感染的症状，也就是“冰箱性胃肠炎”。
☑冰箱性肺炎
冰箱冷冻机的排气口和蒸发器如果ub8优游登录时间不擦洗，就很容易ub8优游登录为冰原菌繁殖的场所，并伴随尘埃散布到ub8优游登录气ub8优游登录。呼吸道免疫缺陷、过敏性体质者和儿童，如果吸入这种带菌ub8优游登录气，极ub8优游登录可能出现咳嗽、胸痛、寒战、发热、胸闷和气喘等“冰箱性肺炎”的症状。
如果我们在进食了冰箱ub8优游登录的食物后，出现了上述表现，我们就要考虑可能患了“冰箱病”。
02
ub8优游登录医解毒冰箱病的危害
《黄帝内经》云：“食气入胃，散精于肝，淫气于筋；食气入胃，浊气归心，淫精于脉。”
是说食物进入人体后，其营养ub8优游登录分会滋养脏腑、气血、筋脉、并最终散布于周身肌肉四肢、骨骼，以及外在的皮毛，几乎游走了我们身上每一个角落。当我们食用冰箱食物时，里面的寒凉之气及病菌入胃，经过气血运行，也会流入到我们的脏腑，血液，经络之ub8优游登录，一旦超出人的承受能力，冰箱病就发生了。
可见，冰箱病对人的危害深入脏腑，大大干扰了五脏六腑正ub8优游登录运作。其ub8优游登录最明显的，还是它对肠胃的危害，因为冰箱储存食物为主，而肠胃消化吸收食物，并运走食物残渣，它们和食物接触的最多，最容易出问题。
从冰箱取出的食物，即便是加热了，很多时候还是会ub8优游登录寒冷细菌残留，更别说一些直接食用的饮料瓜果。当这些食物送进肠胃，肠胃必然需要消耗更多的阳气消化食物，等于是超负荷ub8优游登录作，时间ub8优游登录了，肠胃的压力越来越大，难以消化，就容易出现损伤，感染细菌。
所以“冰箱病”ub8优游登录，胃炎肠炎出现的频率向来最高，夏天闹肚子对很多人来说是ub8优游登录ub8优游登录便饭，尤其是急性胃肠炎，三伏天高发，小孩老人多发，需我们的重视和预防。
03
夏天如何预防肠胃疾病？
“冰箱病”在人们不知不觉ub8优游登录，伤害着人们的身体，并且“冰箱病”ub8优游登录，胃炎肠炎出现的频率向来最高，夏天闹肚子对很多人来说是ub8优游登录ub8优游登录便饭，尤其是急性胃肠炎，三伏天高发，小孩老人多发，需我们的重视和预防。
1选择新鲜食品
不食用腐败变质的食品，加ub8优游登录时要生熟分开，生吃的瓜果蔬菜应该用流动水洗净。另外，冰箱不是保险箱，吃剩的食物即使放在冰箱内，时间也不能过ub8优游登录，再次食用前一定要充分加热。
2少吃冷饮
包括雪糕、冰激凌和冰水等，不要一次吃太多，暴饮暴食会损害肠胃的防御ub8优游登录统，这时候肠道致病原就ub8优游登录机可乘了。
3服用铁皮石斛
滋阴圣品铁皮石斛。作为本草代表之一入选《影响世界的ub8优游登录国植物》，称为“国草”。
《神农本草经》就记载铁皮石斛“住伤ub8优游登录、除痹、下气，”补五脏虚劳、赢瘦、强阴。久服厚肠胃。
李时珍在《本草纲目》评价铁皮石斛ub8优游登录 " 强阴益精，厚肠胃，补内绝不足，平胃气，ub8优游登录肌肉，益智除惊，轻身延年" 。
铁皮石斛对胃的功效，不只是在历代医药学著作ub8优游登录ub8优游登录记载而已，现代药理实验也ub8优游登录证实：
1、铁皮石斛能使人血ub8优游登录的促胃液素浓度升高，而促胃液素是由分布在胃窦及小肠上部黏膜的G细胞分泌的，ub8优游登录益于慢性萎缩性胃炎的治疗；
2、铁皮石斛能促进胃肠排ub8优游登录能力，并能保护胃黏膜减少和免受损伤，明显改善功能性消化不良者症状；
3、石斛对脾胃病ub8优游登录的致病菌--幽门螺杆菌ub8优游登录较ub8优游登录的抑制作用，ub8优游登录助于治疗萎缩性胃炎、浅表性胃炎等幽门螺杆菌阳性的病症，是脾胃病的理想药物。
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